Personas Mayores en Viaje.

A medida que la generación del baby boom se va retirando, muchos tienen la oportunidad, el tiempo y los recursos para viajar y ver las maravillas exóticas del mundo, y de paso, visitar a familiares y amigos. Cuando se trata de viajeros ancianos, algunos son particularmente vulnerables, en menor o mayor medida, a los efectos de los viajes. Los profesionales del área de salud son responsables en estos casos de la consejería apropiada a esos ancianos respecto a la conservación de la salud durante el viaje en función del historial médico, del destino elegido, del medio de transporte que van a utilizar, y de los riesgos propios de la exposición durante la travesía. Las áreas importantes de la consejería de viaje incluyen la preparación de los viajes, las precauciones a tomar si el transporte es aéreo, las medidas de seguridad, la protección debida del sol, del calor y del frío, y los cuidados en cuanto a los insectos, a los cambios en los alimentos y el agua, a los cambios de horarios, y a las vacunas a aplicar antes de emprender el viaje.

Embarazo y Viaje en Avion.

Viaje en avion para las mujeres embarazadas. Mientras las mujeres embarazadas no tengan ninguna complicacion medica obstetrica o de otro tipo, pueden seguir las mismas precauciones en el transporte aereo que la poblacion general y volar de forma segura, de acuerdo con el dictamen del Colegio Americano de Obstetras y Ginecologos (ACOG). “Desde el año 2001, cuando ACOG emitio un primer dictamen sobre el embarazo y el transporte aereo, una serie de estudios de observacion han sido publicados, que confirman que el transporte aereo es generalmente seguro durante un embarazo sin complicaciones", dijo William H. Barth, del Massachusetts General Hospital en Boston y presidente del Comite de ACOG. "Los estudios recientes, destaca el Dr. Barth, no han mostrado ningun aumento de resultados adversos del embarazo entre los viajeros ocasionales del aire". La actualizacion tambien se ocupa de las preocupaciones sobre la exposicion a los rayos cosmicos durante los viajes aereos. Incluso el mas largo de los vuelos intercontinentales expondra a los pasajeros a no mas del 15% del limite recomendado de exposicion a la radiacion cosmica fijado por el Consejo Nacional de Proteccion Radiologica. Sin embargo, es posible que la tripulacion de vuelo o los viajeros frecuentes, pueden exceder el limite de exposicion recomendados. La Administracion Federal de Aviacion proporciona una herramienta web en jag.cami.jccbi.gov/cariprofile.asp para ayudar a estimar la exposicion a la radiacion cosmica de vuelos especificos. "Las preguntas de nuestros pacientes sobre los viajes en avion durante el embarazo son algunas de las mas comunes durante las visitas al obstetra", dijo el doctor Barth. Todos los pasajeros de lineas aereas, incluidas las mujeres embarazadas, pueden ayudar a minimizar el riesgo de coagulos sanguineos, especialmente en vuelos largos, con el uso de medias de soporte, moviendo sus piernas periodicamente, y evitando prendas restrictivas, levantarse de su asiento y caminar por unos minutos, y mantenerse hidratado. Las mujeres embarazadas deben usar sus cinturones de seguridad de forma continua mientras se esta sentado para prevenir el posible riesgo de traumatismo en el organismo en caso de turbulencia de aire repentina. ACOG también dice que las mujeres embarazadas deben evitar alimentos que produzcan gases, o bebidas (como las bebidas gaseosas carbonatadas) antes de un vuelo porque el gas atrapado en el estomago se expande a medida que aumenta la altitud, y pueden causar molestia. Las mujeres embarazadas que estan experimentando nauseas relacionadas con el embarazo debieran tomar una medicacion preventiva contra las nauseas antes de subir al avion. De acuerdo con el ACOG, las mujeres embarazadas que padecen afecciones medicas u obstetricas que pueden empeorar por el transporte aereo, o que puedan requerir atencion de emergencia, no debe volar en cualquier momento durante su embarazo. Las mujeres deben consultar con su compania aerea para los requisitos especificos relativos a la mujer embarazada. La mayoria de las aerolineas comerciales permiten volar a las mujeres embarazadas hasta las 36 semanas de gestacion, pero las restricciones pueden variar con cada transportista. En conlusion, los datos existentes no confirman aumento de los riesgos reproductivos de las mujeres embarazadas sanas que viajan en avion. Las mujeres embarazadas con condiciones medicas especificas que podrian verse agravados por un ambiente hipoxico, como las enfermedades respiratorias y cardiacas, deberian evitar volar, como las mujeres en riesgo de parto pretermino y aquellos con patologias placentarias.

Viajes...viajes. Una pasion.

Recibi este video de una amiga viajera. Me gusto y lo comparto. Sin mas comentarios.

Cerro Uritorco. Ovnis o Energia electrica?

El cerro Uritorco está ubicado en la zona de Capilla del Monte, Provincia de Córdoba, Argentina. Con una altura de 1980 metros, su escalamiento se torna accesible y se convierte en una aventura inolvidable. Su notoriedad proviene de los testimonios de los visitantes, cuando dicen que en su proximidad se recargan de energía vitalizante, o cuando afirman sobre avistamientos de ovnis. Para explicar estos fenómenos, algunos testigos hablan de una base extraterrestre, otros de la existencia de una misteriosa ciudad subterránea, y hay quienes sostienen que se trata de energía piezoeléctrica. Lo cierto es que por alguna razón el Cerro Uritorco fue la Montaña Sagrada de los antiguos comechingones, incomprensiblemente desaparecidos.